近日，记者从赣州市疾控中心了解到，赣州市儿童和孕妇尿碘中位数均为适应水平，全市持续用力消除碘缺乏病，甲状腺肿大率低于5%。
碘是人体必不可少的一种营养素，必须通过每日少量从外界摄取才能满足人体需求。碘缺乏病是由于外环境缺碘，造成人体碘摄入不足而发生的一系列疾病的总称。儿童缺碘会影响体格和智力发育；成人缺碘可能会导致甲状腺功能低下，容易疲劳、精神不集中、工作效率低下；孕妇缺碘则会对子代的生长发育、大脑和神经系统发育等方面有着负面影响，严重的还会导致流产、死产。
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从2018年起，我市实现重点人群碘营养监测全覆盖，2019年所有县区均开展了碘营养监测，每个县分别采集200名儿童和100名孕妇的盐样和尿样，同时还对7个县区的1400名8至10岁儿童开展了儿童甲状腺B超检测。监测结果显示各县(市、区)合格碘盐食用率均继续保持在90%以上，甲状腺肿大率低于5%。
如何预防碘缺乏病？赣州市疾控中心为学生、孕妇等重点人群进行了丰富的补碘知识科普。工作人员还特别提醒广大市民：食用碘盐是最佳补碘措施，便捷、经济、持续。选购碘盐请认准正规渠道，并妥善存放。还可食用如海带、紫菜、海藻、海鱼虾等富含碘的食物，含碘药物或多元维生素补碘。
来源：赣南日报
